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想要改变，从此刻开始，一切还不晚
现在的你，是十年前你的决定，十年后的你，是现在你的决定。种一棵树，最好是十年前，其次是现在。想要改变，从此刻开始，一切还不晚。星光不问赶路人，时光不负有心人，愿十年后的今天不为虚度年华儿悔恨，所得皆所愿。我们各自努力，顶峰相见。
日期 2022-04-27 阅 2507 改变不负韶华星光不问赶路人时光不负有心人
《认知觉醒》之焦虑的根源
《认知觉醒》一书中告诉我们： 焦虑是你的老朋友了，它总是像背景音乐一样伴随着你，我们虽然对它极为熟悉，却从来不知道它究竟是谁。无论个体还是群体，人类的安全感都源于自己在某一方面拥有的独特优势：或能力，或财富
日期 2023-03-06 阅 1697 认知觉醒焦虑焦虑的根源焦虑的原因欲望能力
珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别
你所有的压力，都是因为你太想要。你所有的痛苦，都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意，就是提醒你该转弯了。如果事事都如意，那就不叫生活了，所以睡前原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。
日期 2022-04-27 阅 1812 珍惜所有的不期而遇看淡所有的不辞而别
路过的永远是风景，留下的才是人生
人这一生会遇到不同的人，有的人成了朋友，有的人成了过客，有的人陪你一生，有的人陪你一程，不管是并肩前行，还是陌路殊途，遇见了就是缘分，相处了就是福分，我们没有未卜先知的能力，算不出来最美的相遇在什么时候，最疼的离别会在什么时候，我们能做的就是珍惜眼前，
日期 2022-04-27 阅 1597
悲喜自渡，他人难悟，悄悄崩溃，默默自愈
这一年大概是我长这么大最难熬的一年，也是让我成长最多的一年。感谢生活赐予我一场惊慌失措，但愿以后抬头有阳光。关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，悲喜自渡，他人难悟。悄悄崩溃，默默自愈。
日期 2022-04-27 阅 1461
来日并不方长，请紧紧握住他们变老的手，余生陪他们慢慢走。
有人说，世界上最美好的事情就是：我已经长大，你还未老，我有能力报答，你仍然健康。当父母不在年轻，他们最需要的是陪伴。记得常回家看看，忙碌的日程里也要给家留好位置，记得多陪父母聊聊天，简短的日子也能温暖他们许多日子。来日并不方长，请紧紧握住他们变老的手，
日期 2022-04-27 阅 1809 常回家看看
想一千次，不如去做一次
在你坚持不住的时候，记得告诉自己，想一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。任何时候你不放弃，一切都还有可能。只要你满怀期望，就会所向披靡。
日期 2022-04-27 阅 1576
价值感来源于肯定，归属感来源于被爱
人这辈子千万不要马虎两件事，一是找对爱人，二是找对事业，因为太阳升起时要投身事业，太阳落山时要与爱人相拥的。我们终其一生，都在寻找两样东西，一是价值感，二是归属感…价值感来源于肯定，归属感来源于被爱。
日期 2022-04-27 阅 1706 价值感归属感爱人事业
在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。
当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。要像余华说的那样：在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和
日期 2022-04-27 阅 1898 热情定力修养烦恼焦虑
时间从来不语，却回答了所有的问题！
时间从来不语，却回答了所有的问题！
日期 2022-04-23 阅 1767 时间时间从来不语
思维与性格
性格是人思维的综合表现；行为是思考开出来的美丽花朵；结出来的欢乐和痛苦的果实；思维促使人的性格形成，并通过性格表现出外在的精神风貌；身体是思维的奴隶，它听从思想的指挥；如果负担着罪恶的思想，身体就会很快衰败和腐败；如果在愉快，坚强的信念支持，身体会激情澎湃的青春活力。
日期 2022-04-23 阅 3207 思维性格思想行为行动
选择的力量
要选择你自己想要的，只要你相信并且努力去做了，上帝赋予我们的最伟大的力量就会把生活变成我们所向往的样子。
日期 2022-04-23 阅 2961 选择选择的力量任何痛苦事件都不会自动消失
《认知觉醒》这本书中告诉我们，任何痛苦事件都不会自动消失，哪怕在小的事情也是如此。要想不受其困扰，唯一的办法就是正视它、看清它、拆解它，不给它进入潜意识的机会，不给它变模糊的机会；即使已经进入潜意识，也要想办法将它挖出来。所以，当你感到心里有说不清、道
日期 2022-04-20 阅 1578 认知觉醒
民间故事：女子辱骂救书生，洞房夫妻拜兄妹，今世情缘来生还
话说，武昌府有个姓韩的书生，老婆病故之后一直闷闷不乐，为了散心，带着仆人，骑着骡马前去山西晋阳书院游学。眼看进入了河南境内，这一天恰逢中秋，然而眼看太阳下山，还没遇到住宿的地方。韩秀才心里正在着急，忽然听到西北方传来狗叫声，以为有人家居住，便一路寻去，离管道越走越远，深入到一处丘陵深处。
日期 2022-04-17 阅 1639
一只空瓶子的温暖
星期天，一家人购物回到小区，女儿把空的纯净水瓶子顺手放到了垃圾箱旁。13岁的女儿是进步了，以前她可是随手乱扔。但我没有表扬她，我想，这反倒是一个很好的教育机会。 我不动声色，走过去把空瓶子又捡了起来，随手放进了我的手提袋里。这是我的习惯，我不
日期 2022-04-17 阅 1356一书一世界，一语一天堂
揽一帘心事，掬一捧清泉，淡看流年浮华，静看世事无常。时光太瘦，指缝太宽，不经意的一瞥，已隔经年。从指缝间流失的是逝去的岁月，褪去残茧，沉淀的是记忆的精髓。光阴似箭，我斜靠在古树旁，聆听夜的低语，记忆的拐角
日期 2022-04-17 阅 1868
