一语一天堂
想要改变，从此刻开始，一切还不晚
现在的你，是十年前你的决定，十年后的你，是现在你的决定。种一棵树，最好是十年前，其次是现在。想要改变，从此刻开始，一切还不晚。星光不问赶路人，时光不负有心人，愿十年后的今天不为虚度年华儿悔恨，所得皆所愿。我们各自努力，顶峰相见。
日期 2022-04-27 阅 2507 改变不负韶华星光不问赶路人时光不负有心人
《认知觉醒》之焦虑的根源
《认知觉醒》一书中告诉我们： 焦虑是你的老朋友了，它总是像背景音乐一样伴随着你，我们虽然对它极为熟悉，却从来不知道它究竟是谁。无论个体还是群体，人类的安全感都源于自己在某一方面拥有的独特优势：或能力，或财富
日期 2023-03-06 阅 1697 认知觉醒焦虑焦虑的根源焦虑的原因欲望能力
来日并不方长，请紧紧握住他们变老的手，余生陪他们慢慢走。
有人说，世界上最美好的事情就是：我已经长大，你还未老，我有能力报答，你仍然健康。当父母不在年轻，他们最需要的是陪伴。记得常回家看看，忙碌的日程里也要给家留好位置，记得多陪父母聊聊天，简短的日子也能温暖他们许多日子。来日并不方长，请紧紧握住他们变老的手，
日期 2022-04-27 阅 1808 常回家看看
想一千次，不如去做一次
在你坚持不住的时候，记得告诉自己，想一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。任何时候你不放弃，一切都还有可能。只要你满怀期望，就会所向披靡。
日期 2022-04-27 阅 1576
价值感来源于肯定，归属感来源于被爱
人这辈子千万不要马虎两件事，一是找对爱人，二是找对事业，因为太阳升起时要投身事业，太阳落山时要与爱人相拥的。我们终其一生，都在寻找两样东西，一是价值感，二是归属感…价值感来源于肯定，归属感来源于被爱。
日期 2022-04-27 阅 1706 价值感归属感爱人事业
在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。
当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。要像余华说的那样：在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼和
日期 2022-04-27 阅 1896 热情定力修养烦恼焦虑
时间从来不语，却回答了所有的问题！
时间从来不语，却回答了所有的问题！
日期 2022-04-23 阅 1767 时间时间从来不语
思维与性格
性格是人思维的综合表现；行为是思考开出来的美丽花朵；结出来的欢乐和痛苦的果实；思维促使人的性格形成，并通过性格表现出外在的精神风貌；身体是思维的奴隶，它听从思想的指挥；如果负担着罪恶的思想，身体就会很快衰败和腐败；如果在愉快，坚强的信念支持，身体会激情澎湃的青春活力。
日期 2022-04-23 阅 3207 思维性格思想行为行动
选择的力量
要选择你自己想要的，只要你相信并且努力去做了，上帝赋予我们的最伟大的力量就会把生活变成我们所向往的样子。
日期 2022-04-23 阅 2961 选择选择的力量任何痛苦事件都不会自动消失
《认知觉醒》这本书中告诉我们，任何痛苦事件都不会自动消失，哪怕在小的事情也是如此。要想不受其困扰，唯一的办法就是正视它、看清它、拆解它，不给它进入潜意识的机会，不给它变模糊的机会；即使已经进入潜意识，也要想办法将它挖出来。所以，当你感到心里有说不清、道
日期 2022-04-20 阅 1578 认知觉醒
什么是语文？
语，是语言！文，是文化、是思想！所以，语文就是用你的语言表单能力，把你的文化思想传播出去！
日期 2022-04-17 阅 1606
