生理需要
想要改变，从此刻开始，一切还不晚
现在的你，是十年前你的决定，十年后的你，是现在你的决定。种一棵树，最好是十年前，其次是现在。想要改变，从此刻开始，一切还不晚。星光不问赶路人，时光不负有心人，愿十年后的今天不为虚度年华儿悔恨，所得皆所愿。我们各自努力，顶峰相见。
日期 2022-04-27 阅 2507 改变不负韶华星光不问赶路人时光不负有心人
《认知觉醒》之焦虑的根源
《认知觉醒》一书中告诉我们： 焦虑是你的老朋友了，它总是像背景音乐一样伴随着你，我们虽然对它极为熟悉，却从来不知道它究竟是谁。无论个体还是群体，人类的安全感都源于自己在某一方面拥有的独特优势：或能力，或财富
日期 2023-03-06 阅 1697 认知觉醒焦虑焦虑的根源焦虑的原因欲望能力
马斯洛需求层次理论
对人性最权威、最系统的剖析，应该是美国著名人本主义心理学家的基本需要理论。马斯洛认为：人类在社会生活各个领域的动机，均来源于若干始终不变的、遗传的、本能的需要，即人的基本需要。 &n
日期 2022-04-29 阅 3084 马斯洛需求层次理论生理需要安全需要社会需要尊重的需要自我实现的需要自我价值
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